Впервые я услышала об этой книге на занятиях ICP центра коучинга, где готовлюсь к сертификации международного коуча.
"Быть в потоке" - это одна из важнейших компетенций коуча, но об этом в другой раз. Сейчас же о книге, которая будет полезна всем кто ищет себя, ищет пути к счастливой, полноценной и радостной жизни, кто пытается пережить вдохновение, единение с гармонией к книге.
Книга входит в 100 лучших бизнес-книг всех времен, на западе ее цитируют все от Билла Клинтона до Тони Блэра, поэтому я думаю, и вам будет интересно познакомиться с ней. Итак, «Быть в потоке». Что это? Кто как понимает это состояние? Переживали ли вы его когда-нибудь? В одном ряду для меня с этим понятием стоят слова «принимать, понимать, отпускать, быть поглощенным делом, быть в счастье, вдохновении, быть здесь и сейчас.
В состоянии потока нет потребности реагировать и анализировать, потому что действие, как по волшебству, само несет нас вперёд.
Быть в потоке - это ключ ко многому. Для меня уж точно. Я часто ловлю себя на прошлых переживаниях или будущих. Я часто где-то, но не здесь, где-то, но не сейчас. И жизнь начнётся и я буду счастлива только тогда, когда
- куплю дом, - поеду в путешествие, - открою бизнес, - выздоровею, - буду в отпуске, - буду в работе
- буду одеваться в Gucci и Chanel и так далее до бесконечности.
Вечно с каким-либо условием. Не в потоке, а значит и не в полном счастье, без принятия, в не согласии с текущим положением вещей.
Я еще не дочитала саму книгу, потому что в ней более 500 страниц и сотен глубоких мыслей, которые нельзя освоить за одно прочтение, пока прочла краткую выжимку основных идей от Smart Reading (см ссылку внизу) и уже делюсь с вами: скорей, быстрей, чтобы быть на одной волне.
Корни неудовлетворённости жизнью находятся внутри нас, и каждый должен разобраться с ними лично, своими силами.
Если мы выбрали цель и сконцентрировали на ней всю свою психическую энергию, всё, что мы будем делать, принесёт нам радость.
Для кого эта книга
Для всех, кто стремится по-настоящему счастливо прожить эту жизнь. Для тех, кто интересуется психологией как дисциплиной, кого в принципе привлекает феномен счастья, ну и для всех тех, кому этого самого счастья так сильно не хватает в собственной жизни. Ведь в состоянии потока удовольствие сливается с усилиями и смыслом, порождая питающее энергией безграничное состояние радости.
Рекомендую книгу тем, кто всерьёз занимается поиском своего пути. Будьте открыты к знаниям, и они обязательно к вам придут.
Реальность есть не что иное, как наши переживания, поэтому тот, кто может влиять на происходящее в своем сознании, способен видоизменять ее, тем самым освобождая себя от угроз и соблазнов внешнего мира.
Тут ещё много важных мыслей и цитат, так что очень советую ознакомиться самим, если тема вам близка:
